Eau Dôme
Événements et Stages
cours de Qi Gong Aquatique
Accessible à tous, cette pratique occupe une place prépondérante à la maîtrise de l’énergie vitale. Le mot Chi (ou Qi) désigne le flux énergétique omniprésent qui anime toute chose et qui est l’un des concepts fondamentaux de la Médecine traditionnelle Chinoise. Le Chi Kung est une pratique qui consiste à entraîner le Qi, c’est à dire le mobiliser, le renforcer, l’accroître l’épurer, l’équilibrer et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit. C’est une pratique qui associe des mouvements lents à des exercices de respiration et de concentration. Elle facilite la circulation de l’énergie et apporte des bienfaits immédiats, physiques et psychiques.
Supporté par l’eau chaude, le corps sans poids, se détend, les tensions fondent, les articulations se libèrent, les mouvements peuvent être plus amples. L’équilibre n’est pas un problème, mais une recherche, celles des muscles profonds permettant à notre axe de se redresser en toute douceur….
Cours les vendredis de 14h30 à 16h30 de mai à octobre . Sur réservation (0781033349), places limités, 25 euros/ la séance
Stage
Art du Chi & QI Gong Aquatique
du samedi 22/08 au lundi 24/08/2026
Accessible à tous, ces pratiques occupent une place prépondérante à la maîtrise de l’énergie vitale. Le mot Chi (ou Qi) désigne le flux énergétique omniprésent qui anime toute chose et qui est l’un des concepts fondamentaux de la Médecine traditionnelle Chinoise. Le Qi Gong et le Tai Chi Chuan, sont des pratiques qui consistent à entraîner le Qi, c’est à dire le mobiliser, le renforcer, l’accroître, l’épurer, l’équilibrer et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit. L'association des mouvements lents à des exercices de respiration et de concentration, facilite la circulation de l’énergie et apporte des bienfaits immédiats, physiques et psychiques.
Stage
DANSE CONTACT- IMPROVISATION AQUATIQUE
du vendredi 14 août 2026 (16h) au mardi18 août (12h)
Le Contact Improvisation est une pratique de danse dans laquelle le point de contact entre les partenaires est le point de départ du mouvement. Lorsque cette pratique devient aquatique, l’eau amorti les chutes et allège le poids du corps. Ancrage terrestre et fluidité aquatique s’entremêlent en constante interrelation. Ainsi nous pouvons jouer de nos déséquilibres-rééquilibres, en surface et sous l’eau, au gré de l’improvisation de chacun.
S’ouvrir à l’eau, à l'autre et à Soi, comme un retour aux origines ?...
Une danse de dauphins ?!!
Je vous propose durant ce stage immersif de 5 jours, des outils pédagogiques sur terre comme dans l’eau, issus de mes diverses pratiques (Danse, Contact Impro, Watsu, Tai Chi Chuan, ...), afin de libérer par l’improvisation et la danse, le potentiel expressif et créatif de nos êtres en mouvement et en relation.
Nous alternerons entre la salle et la piscine, entre gravité et apesanteur, entre exercices guidés et improvisations libres, avec une jam festive + musique live, du Tai chi et de la danse en pleine nature...
Watsu® 1 Flot de tra
